按照理论来说，宝宝每天处于睡眠状态是18个小时左右，其他时间就是吃奶或者吃奶前的哭闹，或者偶尔跟爸爸妈妈玩一下，往往吃完奶很快就又睡着了。这是宝宝的一个正常行为。

　　爱跟宝宝玩的爸爸妈妈们别逼着宝宝跟你们玩，他最需要的是有个健康充足的睡眠时间。偷懒的爸爸妈妈们也别以为宝宝睡着了就不需要你们了，最好在旁边守着，给他安全感。

　　给宝宝安全感

　　刚出生不久的宝宝对周围的一切都是陌生的，让他觉得有安全感的也就是爸爸妈妈，特别是给宝宝一个轻轻地抚摸往往会使宝宝心情愉悦。而且宝宝睡觉的时候喜欢躺在爸爸妈妈旁边睡，这样更能感觉到安全感和温暖，这是每个宝宝的心理需求。

　　有些宝宝睡觉的时候，如果有人陪着往往能睡得比较安稳，比较久，而且当宝宝睡足醒来，看到爸爸或者妈妈就在自己身边，心情也会很好。但是和宝宝一起睡并不是说大人可以抱着宝宝睡，很多家长宝宝一哭就抱起来哄，哄睡了才放到床上睡觉，有的宝宝一放下就哭，家长更是直接抱着睡，这种习惯是非常不好的。

　　抱着睡觉往往会使宝宝的四肢没办法伸展，而宝宝在睡觉的时候往往是长身体的时候，这样抱着，活动受到限制，而且久了身体往往容易麻木，使宝宝的骨骼发育得不到伸展的空间。躺在大人怀里，宝宝呼吸的很多是大人呼出的二氧化碳，严重影响宝宝的健康，不利于宝宝心理发育，不能养成独立的性格。

　　给宝宝一个自己的小窝

　　还是把宝宝放在床上让他自己睡觉吧，大人可以躺在他旁边。让宝宝自己躺床上睡，不仅不会限制宝宝的自由，而且还不会因为你的一举一动影响孩子的睡眠质量。宝宝睡得舒服，对身体的发育有好处，特别是宝宝快醒的时候会进行伸展运动，这是宝宝在长身体。有一个良好的伸展空间才能更好地长大。